Le Guide Ultime de Survie d’une Femme en 2025 est bien plus qu’un livre : c’est une boussole pour toutes celles qui cherchent à s’émanciper, s’épanouir et affirmer leur singularité dans un monde encore marqué par les inégalités. À travers des conseils pratiques, des anecdotes personnelles, des exercices de développement personnel et des outils concrets, j’accompagne chaque femme dans un véritable voyage intérieur. Ce projet est né de mes propres combats, de mes blessures, mais surtout de ma volonté de transmettre ce que j’aurais aimé savoir plus tôt. Il s’adresse à toutes celles qui veulent arrêter de se comparer, dépasser leurs peurs, prendre confiance en elles et devenir actrices de leur vie. Parce que nous avons le droit d’être puissantes, libres et sereines. Et ce guide est là pour nous le rappeler.

« Par exemple, depuis ma tendre enfance, mes parents n’ont jamais voulu que je m’aventure seule en-dehors des grilles de mon jardin. […] Cette peur m’a posé problème en grandissant, notamment pendant l’adolescence, lorsque mes amis ont commencé à faire des sorties en ville, et plus tard à l’université, où je devais prendre les transports en commun et me débrouiller seule pour rejoindre mes cours.

Pour arriver à surpasser cette peur de me retrouver seule, j’ai commencé par me demander d’où elle provenait. […] Ensuite, j’ai essayé de dédramatiser en me disant qu’il y avait de nombreuses filles et femmes qui se déplaçaient seules en ville ou dans les transports sans qu’il ne leur arrive rien de catastrophique. Alors, pourquoi ne pourrais-je pas en faire partie moi aussi ?
Puis, je suis passée à l’action en cherchant à prendre, petit à petit, plus fréquemment les transports en commun. […] À force de répéter ce processus, j’ai pris confiance en moi et mes capacités. Aujourd’hui, cette peur s’est estompée et ne contrôle plus mes actes.
L’effet magique de cette approche est que, plus nous nous confrontons à nos peurs et réussissons, plus notre estime et notre confiance en nous augmentent durablement. Le sentiment de force et de puissance s’installe naturellement. Et lorsque de prochaines opportunités se présenteront à vous, vous arriverez plus facilement à les percevoir ainsi que les saisir. Finis l’auto-sabotage ! »