L’histoire
des 108 Graines de Poèmes
par Sandra Guérin

Je me suis longtemps demandée comment parcourir ce chemin. Ce chemin de la délivrance de la Souffrance. Ce chemin plein de promesses, plein de caresses. Ce chemin que j’imaginais doux à choisir et plaisant à parcourir. Mais j’avais beau lire et étudier les 4 Nobles Vérités de la philosophie bouddhiste, cette philosophie qui m’appelait tant, je ne savais par où commencer. Je me sentais autant portée par l’envie que perdue par l’immensité. Je tenais ces 4 Nobles Vérités au creux de mes mains mais ne parvenais pas à les déposer au creux de mon cœur. Je disposais d’un précieux trésor et je ne pouvais ni l’ouvrir, ni le partager.

C’est à ce moment précis, alors que j’étais sur le point d’abandonner, de me dire que ce chemin était peut-être trop complexe pour moi, que la poésie m’a sauvée. « La poésie sauvera le monde » écrit le poète contemporain Jean-Pierre Siméon. Quelle vérité ! La poésie sauvera bien le monde, en sauvant ici et là, hommes, femmes et enfants. La poésie sauvera bien le monde, sans armes et en chantant. La poésie sauvera bien le monde, car elle n’a d’autre but que la liberté et la chaleur, la beauté et l’ouverture des cœurs. La poésie adoucit la vie, elle est ainsi. Elle a ce pouvoir étrange et merveilleux de rendre libre, libre de contrainte, libre d’attente, libre de construire et déconstruire. Sans code, sans dogme, sans loi. La poésie est audacieuse et rebelle aux normes établies. Elle nous rend libres de l’écrire, de la lire, et de la garder au creux de soi, tel un mantra.

Au fil du temps, et sans que je ne m’en rende précisément compte, ma poésie évoluait, gagnait en épaisseur et s’incarnait sous l’impulsion d’un cœur inspiré par la philosophie bouddhiste. C’était une poésie de vie, pour Nous, une poésie d’envie, pour Vous. Une poésie qui naissait, autant pour la beauté des sonorités que pour réconforter les cœurs brisés. Ces cœurs, nos cœurs, qui ont tous en commun de connaître la souffrance et de souhaiter s’en libérer. Ces cœurs dont je ressentais le besoin de prendre soin en plantant des graines d’amour et de poésie, des graines de poèmes.

Un jour, alors que je vivais un moment particulièrement difficile, m’est venu à l’esprit un poème que j’avais écrit : Un jour à la fois. Je me suis mise à le réciter tout bas, en plongeant mon âme dans chaque vers, avec foi. À le réciter tout bas comme une prière, comme un mantra. Je connaissais ce poème par cœur, c’est l’un de mes préférés. Mais je n’avais jusqu’alors jamais expérimenté sa portée. Réciter ce poème comme un mantra m’a apaisée. Je me suis accrochée à la douceur et à la sagesse de sa poésie. Je me suis accrochée à la foi et à l’espoir que ses vers portent en eux. Je me suis accrochée à son appel à la vie, à son appel à la vivre, aujourd’hui. La poésie est un doux refuge, je le savais déjà, mais ce moment de prière poétique m’a plongée dans une toute nouvelle dimension. Au-delà du plaisir de la beauté, la poésie venait de me rendre dans ses bras, de me bercer, de m’apporter sa chaleur et sa lumière, de m’offrir un instant de grâce. Réciter Un jour à la fois comme un mantra venait de me permettre de ressentir ce que j’avais pourtant déjà compris mais pas encore intégré au niveau cellulaire. Cette connaissance que j’avais au creux de mes mains venait de vibrer au creux de mon cœur…

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