Bulles de douceur, l’éphéméride qui vous veut du bien se veut être votre compagnon du quotidien, un allié assuré et rassurant qui vous délivre chaque jour, un texte motivant, des questions pertinentes ainsi que des visualisations positives. Ce recueil de 366 textes va venir saupoudrer vos journées de confiance, de bonheur, de douceur, de motivation et de résilience. Il va vous aider à mieux accueillir et écouter vos émotions, à cesser de vous dévaloriser ou encore de vous comparer. L’ouvrir, puis découvrir et lire le texte correspondant au bon jour de l’année se veut être une jolie proposition de rencontre avec vous-même, à l’image d’un doux rendez-vous.

En achetant mon ouvrage, vous participez à répandre de la magie et du mieux-être. J’ai à cœur de semer, dans un monde où les nouvelles et la réalité quotidiennes sont souvent anxiogènes, du plaisir, de l’assurance et des éclats de rire.
Il s’adresse aux pré-adolescents, aux adolescents ainsi qu’aux adultes. Il s’adresse à toute personne qui souhaite apporter de la couleur et de la douceur dans sa vie.

Extrait

11 février

Il vous arrive peut-être de voir votre passé comme un ennemi logeant de nombreuses sources de souffrances, d’échecs, de moqueries et de blessures encore ouvertes. Alors, vous avez décidé de lui tourner le dos et de le bâillonner pour qu’il ne puisse plus s’exprimer. Je ne vous conseille pas de vivre dans le passé : le présent est bien plus riche et motivant. Cependant, je vous invite à vous retourner vers lui, parfois, pour prendre le temps de le remercier. Il n’est pas parfait, c’est certain. Il y a eu des moments douloureux, j’en conviens, mais comprenez, qu’il a participé à nourrir vos talents, vos forces et vos différences, ainsi qu’à donner vie à cette résilience incroyable qui vous habite. Votre passé n’a rien d’une prison : c’est un pont qui vous demande de l’emprunter afin de rejoindre l’instant présent. Accepter votre passé ne veut pas dire pardonner. C’est avant tout vous autoriser à vous libérer de la culpabilité et de permettre à vos blessures de cicatriser. Prenez tout votre temps pour lui dire merci et prenez également le temps de vous remercier aussi, car ce que vous vous permettez n’est pas facile, mais vous allez y arriver car vous êtes une personne courageuse et merveilleuse. Je vous invite, à présent, à regarder droit devant vous avec l’envie de vous épanouir et de vivre en paix.

19 mai

Il semble que vous ayez oublié la détermination qu’il vous a fallu pour devenir l’être que vous êtes. In utero, il se joue une véritable lutte pour que la vie l’emporte. Le minuscule embryon que vous étiez a trouvé la force d’évoluer pour devenir un fœtus, puis un nouveau-né. Pas n’importe lequel, cependant : VOUS, chef-d’œuvre unique de la vie. Votre naissance a été exténuante, mais vous vous êtes laissé guider par votre détermination et l’envie de découvrir un monde nouveau. La vie a gagné ! Vous avez gagné ! Pourtant, vous avez rapidement oublié toutes les étapes franchies pour arriver jusqu’ici. Votre existence vous a appelé et vous avez répondu présent, il est donc temps de continuer avec la même ardeur. Avant de naître, vous avez fait face à un périple compliqué que vous avez réussi haut la main. Votre courage est inné et votre confiance est illimitée. C’est une réalité dont vous devez toujours vous rappeler.